តើវិបត្តិបេះដូងជាអ្វី?

ទាំងនេះគឺជាការរងរបួសដែលកើតឡើងនៅក្នុងសាច់ដុំបេះដូងដែលបណ្តាលមកពីសាច់ដុំបេះដូងត្រូវបានដកហូតអុកស៊ីសែនមួយរយៈដែលជាលទ្ធផលនៃការស្ទះនៅក្នុងនាវាចិញ្ចឹមសំខាន់របស់បេះដូង។ ការគាំងបេះដូងគឺជាជំងឺមួយដែលកើតឡើងភ្លាមៗនិងអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដល់អាយុជីវិត។ គាំងបេះដូងនៅលើពិភពលោកនិងនៅក្នុងប្រទេសតួកគីជាប់ចំណាត់ថ្នាក់លើកដំបូងនៅក្នុងចំណាត់ថ្នាក់នៃការស្លាប់ពីមូលហេតុ។ រាល់ការស្លាប់ 100 នៅក្នុងប្រទេសរបស់យើងគឺបណ្តាលមកពីជំងឺបេះដូងនិងបេះដូង។

តើកត្តាអ្វីខ្លះដែលបង្កឱ្យគាំងបេះដូង?

កត្តាចំបងដែលបណ្តាលឱ្យគាំងបេះដូងគឺ; ទឹកនោមផ្អែមកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់និងជំងឺលើសឈាមគឺជាមូលហេតុចំបង។ បន្ថែមលើការប្រើប្រាស់បារីការផ្ទុកលើសទម្ងន់គ្រួសារនិងហ្សែនដែលមានលក្ខណៈជាហ្សែនត្រូវបានរួមបញ្ចូល។ ស្ត្រេសនិងរបៀបរស់នៅតឹងតែងរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលក៏ជាមូលហេតុដែលនាំឱ្យកើតមានដែរ។ អាយុក៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការគាំងបេះដូងដែរ។ (35 ចំពោះបុរសក្រោយអាយុ, អាយុ 45 ចំពោះស្ត្រីនិងរយៈពេលអស់រដូវ) ។

តើរោគគាំងបេះដូងមានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ?

រោគសញ្ញាទូទៅបំផុតគឺការឈឺទ្រូង។ ទាំងនេះជាធម្មតាការឈឺចាប់មានរយៈពេលជាង 20 នាទី។ ទោះបីជាការឈឺចាប់នេះអាចស្ថិតនៅចំកណ្តាលទ្រូងក៏ដោយវាអាចមានអារម្មណ៍នៅខាងក្រោយស្មាកនិងពោះ។ បន្ថែមពីលើការឈឺចាប់ការបែកញើសនិងក្នុងករណីខ្លះក្អួតក៏អាចត្រូវបានបន្ថែមផងដែរ។ បន្ថែមលើរោគសញ្ញាទាំងនេះមានដង្ហើមខ្លីចង្អោរញ័រញាក់ជីពចរយឺតត្រជាក់ស្បែកនិងស្នាមជាំ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើភ្លាមៗ?

អ្នកដែលមានជំងឺគាំងបេះដូងមិនគួរបរិភោគឬផឹកទឹកនៅពេលនេះទេប៉ុន្តែគួរតែទទួលទានតែទឹកមួយកែវនិងថ្នាំអាស្ពីរីន។ លើសពីនេះទៀតនៅពេលក្អកបង្កើនលំហូរឈាមជាបណ្តោះអាសន្នរន្ធច្រមុះគួរតែត្រូវបានបិទហើយក្អកគួរតែព្យាយាមក្អកខ្លាំង។ ប្រសិនបើមនុស្សអាចបើកវានៅក្នុងបន្ទប់ឬកន្លែងបើកបង្អួច។ ក្នុងអំឡុងពេលគាំងបេះដូងអ្នកគួរតែអង្គុយឬដេកជំនួសឱ្យការឈរ។ កុំចូលក្រោមទឹកត្រជាក់ឬទឹកក្តៅ។ ជាពិសេសទឹកត្រជាក់មានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់ក្នុងករណីបែបនេះ។ វាអាចបណ្តាលឱ្យកប៉ាល់ចុះកិច្ចសន្យាដែលធ្វើឱ្យស្ថានភាពបច្ចុប្បន្នកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។

វិធីប្រាប់ពីការគាំងបេះដូង។

ការធ្វើតេស្តឈាមការពិនិត្យអេកូសេទិកនិងជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូង។
តើការគាំងបេះដូងត្រូវបានព្យាបាលយ៉ាងដូចម្តេច?
សព្វថ្ងៃវិធីសាស្រ្តទូទៅបំផុតគឺបើកកប៉ាល់ដែលត្រូវបានបញ្ចោញដោយប៉េងប៉ោងរឺស្តុន។ ការអន្តរាគមន៍កាន់តែលឿននៃនាវាទាំងនេះនិងការបើកកប៉ាល់ដែលស្ទះវាធ្វើឱ្យខូចខាតតិចជាង។ នោះគឺការពន្យាពេលក្នុងការផ្តល់លំហូរឈាមបង្កើនលទ្ធភាពនៃការខូចខាត។

តើមានវិធីអ្វីខ្លះដើម្បីការពារការគាំងបេះដូង?

ដើម្បីជៀសវាងការគាំងបេះដូងអ្នកត្រូវធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់គាត់ជាមុនសិន។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការមើលដោយសង្ខេប។ ទីមួយមនុស្សគួរតែពិនិត្យមើលរបបអាហារឡើងវិញ។ វាគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។ ធាតុមួយទៀតគួរតែជារង្វាស់ចង្កេះ។ ដោយសារតែជាតិខ្លាញ់កកកុញនៅជុំវិញចង្កេះនិងពោះបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូងនិងសរសៃឈាម។ កីឡាទៀងទាត់នឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង។ វាក៏គួរតែគ្រប់គ្រងសុខភាពនិងចិត្តសាស្ត្ររបស់មនុស្សហើយយកចិត្តទុកដាក់លើការការពារ។ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងនិងបារីគួរតែត្រូវបានកំណត់។ ការគេងឱ្យបានទៀងទាត់និងការរស់នៅស្ត្រេសក៏គួរត្រូវយកមកពិចារណាដែរ។ កូលេស្តេរ៉ុលនិងសម្ពាធឈាមគួរតែត្រូវបានគេពិចារណាប្រសិនបើវាជាចំណុចសំខាន់មួយដើម្បីការពារការគាំងបេះដូង។ ហើយត្រូវប្រយ័ត្នកុំធ្វើឱ្យប្រសើរឡើង។