អត្ថប្រយោជន័របស់ជនជាតិដើម។
មានពូជជាច្រើនក៏ដូចជាពណ៌ផ្សេងគ្នាជាច្រើនដូចជាក្រហមនិងបៃតង។ វាគឺជាផ្លែឈើដែលងាយលូតលាស់។ ដុះនៅកន្លែងដែលមានសំណើមនិងមានពន្លឺថ្ងៃច្រើន។
អត្ថប្រយោជន័របស់មនុស្សបែបណា?
វាមានវីតាមីនជាច្រើន។ វាបង្ហាញពីលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាមួយនឹងមាតិកាវីតាមីន C របស់វា។ ដូច្នេះវាបង្កើតកោសិកាឡើងវិញ ពង្រឹងភាពស៊ាំ និងមានមុខងារការពារពីការឆ្លង។ ផ្លែប៉ោមដែលមានផ្ទុកវីតាមីន K ផងដែរ គាំទ្រដល់ការពង្រឹងឆ្អឹងដោយផ្តល់នូវការ coagulation ឈាម។ វាក៏មានវីតាមីន B6 ផងដែរ។ វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីរំលាយធាតុដូចជាម្សៅ ស្ករ និងកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងរាងកាយ និងផ្តល់ទំនាក់ទំនងរវាងសរសៃប្រសាទ។ វាជាសារធាតុបង្កើតកោសិកាឡើងវិញ ក៏ដូចជាត្រូវបានប្រើប្រាស់សម្រាប់សុខភាពភ្នែក ឆ្អឹង និងអញ្ចាញផងដែរ ព្រោះវាមានផ្ទុកវីតាមីន A។ វាត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់សុខភាពសក់ ស្បែក និងក្រចក ខណៈពេលដែលពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំជាមួយនឹងវីតាមីន E។
វាត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការរអិល។ នៅពេលប្រើមុនពេលអាហារថ្ងៃត្រង់វាការពារការបង្កើតបាក់តេរីនៅក្នុងពោះវៀនប៉ុន្តែក៏ការពារការទល់លាមកផងដែរ។ នៅពេលញ៉ាំបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហាររួចវាសំអាតធ្មេញ។ បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុល។ វាការពារសុខភាពបេះដូង។ ការពារការកើនឡើងជាតិស្ករក្នុងឈាមភ្លាមៗ។ ការពារកង្វះជាតិដែក។
អ្នកអាចចាប់អារម្មណ៍លើ៖ តើអ្នកចង់រៀនវិធីរកលុយងាយៗ និងលឿនបំផុតដែលគ្មាននរណាម្នាក់ធ្លាប់គិតទេ? វិធីសាស្រ្តរកលុយដើម! លើសពីនេះទៅទៀត មិនចាំបាច់មានដើមទុនទេ! សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិត ចុចទីនេះ
ថ្នាំបំបាត់ការគេងមិនលក់។ វាគឺជាការបញ្ចុះសម្ពាធឈាម។ វាល្អសម្រាប់ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង។ វាក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីក ជាពិសេសមហារីកសុដន់។ វាជាការបង្ការជំងឺភ្លេចភ្លាំង។ និងពន្យឺតភាពចាស់នៃខួរក្បាល។ វាជួយការពារជំងឺផាកឃីនសុន។ វាការពារគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។ វាការពារការបង្កើតជាតិពុលនៅក្នុងខ្លួន និងធានានូវការការពារសុខភាពថ្លើម។ វាពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ វាការពារការបង្កើតជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។
រំboករំលាយអាហារនិងជាតិដែកស័ង្កសីម៉ង់ហ្គាណែសមានផ្ទុកសារធាតុរ៉ែដូចជាការរំលាយអាហារ។ វាលើកកម្ពស់មុខងារពោះវៀន។ ការការពារជំងឺមហារីកស្បែក។ វាមានលក្ខណៈប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម។ គ្រប់គ្រងដំណើរការនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត។ ទោះបីជាវាល្អសម្រាប់ជំងឺហឺតក៏ដោយអង្គែស្បែកក្បាលអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាបាន។ ប្រើក្នុងការថែរក្សាសក់។
វាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការថែរក្សាសុខភាពខួរក្បាល និងប្រព័ន្ធប្រសាទ។ វាមានឥទ្ធិពលកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងទៅលើហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ វាបន្ធូរអារម្មណ៍នៃភាពអស់កម្លាំង។ វាមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងការភ្លេចភ្លាំង។ ខណៈពេលដែលការពារការកកើតនៃការឈឺចាប់ភ្នែក និងត្រចៀក វាក៏ល្អសម្រាប់ជំងឺឬសដូងបាតផងដែរ។ វាជួយកាត់បន្ថយប៉ារ៉ាស៊ីតពោះវៀន។ វាបំបាត់ការចង្អោរ និងល្អសម្រាប់ការក្រហាយទ្រូង។ ផ្តល់ភាពរលោងដល់ស្បែក បំបាត់ការហើមភ្នែក។ បំបាត់មុនក្បាលខ្មៅ និងមុន. បំបាត់ការហើមនៅក្នុងរន្ធញើស។ វាល្អសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់ហ្គោដ និងក្រួសក្នុងប្រមាត់។
តើអ្វីទៅជាការខូចខាតរបស់អាភីស៊ីស៊ី?
បន្ថែមលើអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនវាក៏អាចបង្ករគ្រោះថ្នាក់ផងដែរក្នុងករណីខ្លះ។ វាអាចបណ្តាលឱ្យហើមពោះនិងកម្របណ្តាលឱ្យរាគ។ ប្រសិនបើទឹកផ្លែប៉ោមត្រូវបានគេប្រើច្រើនពេកវាអាចបង្កឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នៅពេលដាក់ពាក្យសុំស្បែកនៅរដូវក្តៅការយកចិត្តទុកដាក់គួរតែមិនត្រូវទៅព្រះអាទិត្យមុនពេលដាក់ពាក្យ។