តើអ្វីដែលល្អសម្រាប់ការចង្អោរតើការចង្អោរទៅដោយរបៀបណា?
តើចង្អោរទៅដោយរបៀបណា? តើចង្អោរល្អអ្វីខ្លះ?
សូម្បីតែអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រក៏មានការងឿងឆ្ងល់ដែរអំពីរបៀបដែលយន្តការការពារធម្មជាតិរបស់រាងកាយយើងដំណើរការបានល្អ។ យន្ដការការពារមួយនៃរាង្គកាយរបស់យើងក៏កើតមានជាទម្រង់នៃការចង្អោរនិងក្អួតក្នុងការពុលផ្សេងៗដូចជាការពុលអាហារ។
យន្តការការពារនេះជាទូទៅហៅថាប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ។ វាត្រូវបានបែងចែកជាពីរដូចជាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំធម្មជាតិនិងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលទទួលបាន។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំធម្មជាតិ; វាគឺជាប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលកើតឡើងដោយឯកឯងនៅក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សតាំងពីកំណើតរហូតដល់វ័យជំទង់។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលទទួលបានគឺ; វាសំដៅទៅលើភាពស៊ាំដែលទទួលបានប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីវីរុសនិងជាតិពុល។ ការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយចំពោះការចង្អោរក្នុងស្ថានភាពដូចជាការពុលគឺជាឧទាហរណ៍នៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំធម្មជាតិ។
តើអ្វីបណ្តាលឱ្យចង្អោរ?
តារាងមាតិកា
អ្នកអាចចាប់អារម្មណ៍លើ៖ តើអ្នកចង់រៀនវិធីរកលុយងាយៗ និងលឿនបំផុតដែលគ្មាននរណាម្នាក់ធ្លាប់គិតទេ? វិធីសាស្រ្តរកលុយដើម! លើសពីនេះទៅទៀត មិនចាំបាច់មានដើមទុនទេ! សម្រាប់ព័ត៌មានលម្អិត ចុចទីនេះ
មានមូលហេតុផ្សេងៗគ្នានៃការចង្អោរដែលអាចត្រូវបានគេមើលឃើញស្ទើរតែគ្រប់គ្នា។ នៅដើមទាំងនេះ; ការឆ្លងមេរោគក្រពះនិងពោះវៀនអាហារនិងកត្តាផ្សេងៗទៀតដោយសារតែករណីពុលជំងឺក្រពះការកាន់កាប់យានយន្តភាពតានតឹងគ្រឿងស្រវឹងការមានផ្ទៃពោះការឈឺក្បាលប្រកាំងសម្ពាធឈាមខ្ពស់ឬទាបដុំសាច់ខួរក្បាលគឺជាជំងឺដូចជា។ នៅពីក្រោយបុព្វហេតុនៃការចង្អោរការរំខានធ្ងន់ធ្ងរផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានរកឃើញក៏ដូចជាការចង្អោរសម្រាប់ហេតុផលសាមញ្ញអាចជា។ ក្នុងករណីចង្អោរ; ប្រសិនបើមូលហេតុនៃការចង្អោរមិនអាចត្រូវបានគេព្យាករណ៍ដោយមនុស្ស (ដូចជាប្រវត្តិឈឺក្បាលប្រកាំងខ្សោយឬហេតុផលនៃការបរិភោគអាហារហួសសម័យ) មូលហេតុនៃស្ថានភាពនេះគួរតែត្រូវបានស៊ើបអង្កេតជាមុនសិន។ ចង្អោរនៃមូលហេតុដែលមិនស្គាល់គួរតែត្រូវបានពិនិត្យដោយអ្នកឯកទេសប្រសិនបើពួកគេមានរយៈពេលយូរនិងធ្ងន់ធ្ងរ។
តើវិធីសាស្ត្រធម្មជាតិសម្រាប់ការចង្អោរមានអ្វីខ្លះ?
ក្នុងករណីចង្អោរ; ដំបូងបង្អស់វាចាំបាច់ត្រូវដឹងថាតើមូលហេតុអ្វី។ នៅពេលដែលមូលហេតុនៃការចង្អោរត្រូវបានដឹងការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានអនុវត្តតាមនោះ។ ចង្អោរបណ្តាលមកពីហេតុផលសាមញ្ញ; ចង្អោរអាចត្រូវបានយកឈ្នះដោយវិធីធម្មជាតិដែលអាចត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងងាយស្រួលនៅផ្ទះ។ មូលហេតុនៃការចង្អោរ; ប្រសិនបើវាមានផ្ទៃពោះវាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់ថ្នាំបំប៉នណាមួយដែលត្រូវប្រើសូម្បីតែទឹកថ្នាំរុក្ខជាតិ។ លើកលែងតែនេះ; មានឱសថធម្មជាតិជាច្រើនសម្រាប់ការចង្អោរ។ វិធីសាស្រ្តមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងរឿងនេះគឺទឹកតែក្រូចឆ្មា។
អ្នកអាចចាប់អារម្មណ៍លើ៖ តើអាចរកលុយតាមអ៊ីនធឺណិតបានទេ? ដើម្បីអានការពិតគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលអំពីកម្មវិធីរកប្រាក់ដោយការមើលការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម ចុចទីនេះ
តើអ្នកឆ្ងល់ថាតើអ្នកអាចរកប្រាក់បានប៉ុន្មានក្នុងមួយខែដោយគ្រាន់តែលេងហ្គេមដោយប្រើទូរស័ព្ទដៃ និងអ៊ីនធឺណិត? ដើម្បីរៀនលេងហ្គេមរកលុយ ចុចទីនេះ
តើអ្នកចង់រៀនវិធីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ និងពិតប្រាកដក្នុងការរកលុយនៅផ្ទះទេ? តើអ្នករកលុយពីផ្ទះដោយរបៀបណា? រៀន ចុចទីនេះ
តែរុក្ខជាតិដែលមានជាតិ chamomile និងខ្ញីក៏ជាវិធីសាស្ត្រព្យាបាលដែលល្អសម្រាប់ការចង់ក្អួតដែរ។ ខ្យល់នៃបរិដ្ឋានឬទៅខ្យល់ស្រស់គឺជាវិធីសាស្ត្រមួយដែលត្រូវអនុវត្តប្រឆាំងនឹងការចង្អោរ។ ក្រៅពីទាំងនេះ ប្រសិនបើមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងសម្ពាធឈាម, នំប្រៃឬនំកែកឃឺ, ទឹកដោះគោជូរនិងជីអង្កាមក៏ជាអាហារដែលអាចបរិភោគបានក្នុងករណីចង្អោរ។ ប្រសិនបើចង្អោរបណ្តាលមកពីស្ត្រេសបន្ទាប់មកការរស់នៅឆ្ងាយពីស្ត្រេសគឺជាវិធានការណ៍មួយក្នុងការលុបបំបាត់ភាពមិនស្រួលដោយលុបបំបាត់បុព្វហេតុនៃការចង្អោរដូចជម្ងឺជាច្រើន។ សព្វថ្ងៃនេះកត្តាស្ត្រេសអាចស្ថិតនៅពីក្រោយជម្ងឺរាងកាយជាច្រើន។ គេសង្កេតឃើញថាកត្តាដូចជាស្ត្រេសរួមជាមួយស្ថានភាពរស់នៅអវិជ្ជមានប៉ះពាល់ដល់ជីវិតមនុស្សយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះការដឹកនាំជីវិតដោយគ្មានភាពតានតឹងនិងភាពតានតឹងតាមដែលអាចធ្វើទៅបានគឺមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការការពារជម្ងឺជាច្រើន។
តើអ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យក្អួតនៅពេលណា?
ចង្អោរគឺជាបញ្ហាសុខភាពមួយដែលស្ទើរតែគ្រប់គ្នាមាននៅក្នុងជីវិត។ វាអាចមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរនៅពីក្រោយចង្អោរក៏ដូចជាចង្អោរពីមួយពេលទៅមួយពេលដោយសារភាពតានតឹងនិងហេតុផលផ្សេងទៀត។ ក្នុងករណីមានការចង្អោរចង្អោរដែលនៅតែបន្តកើតមានជាយូរមកហើយនិងក្អួតវាចាំបាច់ត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ មូលហេតុនៃការចង្អោរដែលជាលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តគួរតែត្រូវបានកំណត់ហើយការព្យាបាលសមស្របគួរតែត្រូវបានចាប់ផ្តើមឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ក្នុងករណីដែលអត្រានៃការចង្អោរខ្ពស់ខ្លាំងដូចជាមានផ្ទៃពោះការប្រើថ្នាំក្អួតឬវិធីសាស្ត្រប្រើថ្នាំត្រូវតែពិគ្រោះយោបល់មុនពេលគ្រូពេទ្យ។ នៅពេលចង្អោរការឈឺទ្រូងធ្ងន់ធ្ងរវិលមុខនិងគ្រុនក្តៅខ្លាំងត្រូវបានគេសង្កេតឃើញវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យឱ្យបានឆាប់។
តើចង្អោរលឿនយ៉ាងដូចម្តេច?
ដូចជាស្ទើរតែទាំងអស់នៃយន្តការការពារធម្មជាតិនៃរាងកាយរបស់យើងការចង្អោរក៏កើតឡើងបន្ទាប់ពីកត្តាខាងក្រៅមួយចំនួន។ ចង្អោរក៏អាចមានរយៈពេលវែងឬខ្លីអាស្រ័យលើមូលហេតុ។ ជាមួយនឹងពាក្យសុំដែលត្រូវធ្វើនិងវិធានការណ៍ដែលត្រូវអនុវត្តរយៈពេលនេះអាចនឹងមិនមានលក្ខណៈចង្អោរទេ។ ចង្អោរបណ្តាលមកពីហេតុផលសាមញ្ញ; វាអាចត្រូវបានឆ្លងកាត់កាន់តែងាយស្រួលនិងលឿន។ ចង្អោរអាចហុចក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីមួយជាមួយតែរុក្ខជាតិទឹកអប់គ្រឿងក្រអូបនិងអាហារដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចរៀបចំបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅផ្ទះ។ វាអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាហេតុផលកាន់តែច្រើននៅពីក្រោយការចង្អោរជួបប្រទះគឺរយៈពេលនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃចង្អោរ។
ក្នុងករណីទាំងនេះដំបូងបង្អស់ហេតុផលនៅពីក្រោយចង្អោរគួរតែត្រូវបានកំណត់ហើយការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានចាប់ផ្តើម។ វាមិនគួរត្រូវបានគេភ្លេចថា; ពេលខ្លះផលប៉ះពាល់ដែលកើតឡើងដោយមានរោគសញ្ញាសាមញ្ញអាចជារោគសញ្ញានៃជំងឺដែលធំជាងនេះ។ គួរចងចាំថាការឆ្លងកាត់ការពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនៅចន្លោះពេលទៀងទាត់អាចជួយសង្គ្រោះជីវិតក្នុងករណីជាច្រើនដើម្បីទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដំបូង។ ចង្អោរអាចធូរស្បើយក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មាននាទីជាមួយនឹងភេសជ្ជៈធម្មជាតិដូចជាតែទឹកក្រូចឆ្មារតែទឹកខ្មេះផ្សំជាមួយតែខ្ញីនិងខ្ញីដែលត្រូវរៀបចំនៅផ្ទះ។
តើថ្នាំណាដែលល្អសម្រាប់ការចង្អោរ?
ចង្អោរ; អាចមានលក្ខណៈធ្ងន់ធ្ងរឬរយៈពេលវែងអាស្រ័យលើមូលហេតុ។ ក្នុងករណីទាំងនេះវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំណាមួយដែលមិនត្រូវបានវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតអាចមានផលវិបាកអវិជ្ជមានផ្សេងៗសម្រាប់ការចង្អោរក៏ដូចជាជំងឺទាំងអស់។ ចង្អោរដែលឈានដល់កម្រិតមិនស្រួល, ចង្អោរដែលមិនមានជាយូរមកហើយ, ចង្អោរកើតឡើងនៅចន្លោះពេលទៀងទាត់, ចង្អោរជាមួយនឹងការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ, គ្រុនក្តៅនិងវិលមុខ, វាពិតជាចាំបាច់ដើម្បីជួបអ្នកឯកទេស។ នៅពេលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានកំណត់មូលហេតុនៅពីក្រោយការចង់ក្អួតចង្អោរអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយឬលុបបំបាត់ចោលទាំងស្រុងដោយចាត់ចែងថ្នាំដែលសមស្របនឹងស្ថានភាពនិងចង្អោរ។ អ្នកជំនាញទាំងអស់មិនត្រូវប្រើថ្នាំណាមួយក្រៅពីថ្នាំដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបានកំណត់ឡើយ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដែលអាចបណ្តាលឱ្យចង្អោរសាមញ្ញធ្វើឱ្យមានបញ្ហាកាន់តែច្រើន។